カラダで感じてココロのままに!

美療セラピストのつぶやきブログです♪

どんなお茶がお好みですか♪

みなさま、こんばんは♪  

 

 

この時期は新茶も出回り、おいしい緑茶を飲む機会も増えますね♪
こちら地元静岡ですと、緑茶を召し上がる方が多いと思いますが、 普段みなさまはどんなお茶を召し上がりますか?
わたくしは普段、どくだみ茶、ルイボスティ、紅茶にコーヒー、炭酸水などよく飲みます♪

 

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人が一日に必要な水分量は1.5Lと言われていますよね。
お客さまと水分摂取のお話になると、1.5L摂るのは大変という方が多いです!実際、かなり気を付けていないとなかなか摂れないものです!!

 

一度にたくさん摂れば良いわけではないので、こまめに摂る事が理想ですね!温度もなるべくなら温かくして、もしくは常温で頂きたいですね。
そして、摂取したらなるべくトイレに行くようにしたいものです。

 

こちらのどくだみ茶やルイボスティはサロンでトリートメント後に出しているものです♪
意外とどくだみ茶って飲みやすいのね!」とか、「むかし、おばあちゃんが十薬と言って飲ませてくれて…なつかし~♪」
「ルイボスティは花粉の時期に飲んでます!」、「ルイボスティはミルクを入れてミルクティの代わりに愛飲してます♪」などのご感想を頂いてます!

 

どこで買っているの?と時々聞かれますので、ご参考に掲載しておきますね~♪ どくだみ茶は海外の物も多く出回っていて農薬なども気になりますよね。 無農薬で安全なものを摂取したいものです。

 

 

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

 

どくだみ茶の効能
・抗酸化作用 ・デトックス効果 ・高血圧の緩和 ・利尿作用 ・便秘の改善

まさに万能茶ですね!ノンカフェインですのでお子様からお年寄りまで飲んで頂けます!  

 

 

 

 

ルイボスティの効能
・抗アレルギー作用 ・抗酸化作用 ・デトックス効果 ・安眠効果 ・婦人科系機能向上効果

こちらもノンカフェインですので、お子様からお年寄りまで安心して頂けますね♪

 

 こうやって、効能を見比べるとどちらも素晴らしいお茶ですね♪ 化粧品としても使われていますので、飲んでもつけても健康・美容に良いものですね!!
ぜひ、みなさまのお茶のレパートリーに入れて水分補給してみてくださいね♪

 

 

 

 

 最後まで読んで頂き、ありがとうございます♪    

 

 

 

  ルイボスティー

 

プラセンタ200